Hola, te doy la bienvenida a un nuevo episodio de En la mesa con la nutrióloga experta.
Para establecer hábitos saludables existen muchas recomendaciones, como empieza poco a poco, hazlo todos días, date una recompensa. Incluso, existen libros que te guían para conseguirlo como Hábitos Atómicos de James Clear, en donde te explica la importancia que tienen los pequeños cambios en tu vida.
En este episodio vamos a hablar sobre cómo construir salud con creatividad. Es por eso que nuestra invitada de hoy es Fabiola Nauzin es Lic. en Negocios Internacionales, Lic. en Diseño gráfico y Máster en Gestión y Estrategia empresarial quien nos enseñará a construir hábitos de salud creando un mood board.
Si quieres encontrar a Faby o contactarla como brand designer acá te comparto sus datos:
Su Instagram: @fnsgraphisme
Su portafolio: https://nauzinsanchez.myportfolio.com/
Faby Nauzin, fue nuestra invitada especial en la masterclass “Construye un estilo de vida saludable con creatividad” en mi taller online de nutrición óptima y equilibrada. Si quieres aprender nutrición para aplicarla a tu vida diaria y ser parte de la siguiente generación de alumnas inscríbete en: https://nutriologaexperta.com/taller-nutricion-optima-equilibrada/
¡Gracias por ser parte de mi comunidad de escuchas!
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✨Si esta información resuena contigo y deseas un acompañamiento uno a uno, yo puedo ayudarte a mejorar tus hábitos y tu manera de alimentarte. Tu primera consulta conmigo es corre por mi cuenta, agéndala aquí.
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