PodcastVitamina B12 (segunda parte)

Vitamina B12 (segunda parte)

¡Bienvenida a un nuevo episodio de minigreenpod!

En este episodio te platico sobre la importancia de suplementarse con vitamina B12 cuando no comes carne.

Ojo: No dejes de escuchar la primera parte sobre este tema que está disponible en el episodio 64.

Gracias por ser parte de mi comunidad de escuchas.

Encuentra mi libro  “Alguien en casa quiere comida vegetariana. Guía básica para mamá y papá” en ⁠Amazon⁠⁠Kobo⁠⁠Apple books⁠ o en mi tienda online:

⁠https://nutriologaexperta.com/tienda/⁠

Si esta información resuena contigo y deseas un acompañamiento uno a  uno, yo puedo ayudarte a mejorar tus hábitos y tu manera de  alimentarte. Suscríbete a la membresía nutrióloga experta aquí: ⁠https://nutriologaexperta.com/servicios-costos/⁠

Búscame como Nutrióloga Experta en Facebook, Instagram, Pinterest y suscríbete a mi canal de Youtube, ahí está disponible mucho más material de valor que he creado para ti.

Por favor deja tu reseña en Itunes y en Spotify, así me ayudarás a mejorar el contenido de este programa.

¿Te gustaría ser parte de este proyecto? ¿Quisieras escuchar a alguien especial? Escríbenos a leslie@nutriologaexperta.com 

Leslie Monteagudo
Leslie Monteagudohttps://nutriologaexperta.com
Soy Licenciada en Nutrición (UAEM - México), Master en Nutrición Clínica (UVM - México) y MBA en Marketing y Comunicación de la Salud (IAE Paris 1 Sorbonne - Francia). Tengo más de 12 años ayudando a personas alrededor del mundo a mejorar su calidad de vida a través de la alimentación.

Otros artículos que te podrían interesar

La verdad sobre las dietas con Leslie

En este episodio especial, te contaré la verdad sobre las principales dietas para perder peso y voy a explicarte porque no funcionan. ¡Si leíste bien!

Consejos para comer mejor en el trabajo

El objetivo principal de este podcast es compartirte algunas de las estrategias y recomendaciones que te ayudarán a aprender a tomar las mejores decisiones cuando llega la hora de la comida.

Hacia la sostenibilidad, la dieta de hoy para los del mañana.

Seguramente has escuchado alguna vez dieta sostenible, pero ¿sabes...

Hábitos: más allá de la dieta con Rafa López

En este episodio Rafa López médico psiquiatra y host del podcast Supracortical nos platica cuales son los factores que influyen en la formación de hábitos saludables y nos comparte la metodología que funciona efectivamente en este proceso de cambio.